健康トリビア– tag –

大事なプレゼンや試験の前になると、なぜかお腹が痛くなる。そこには脳と腸が双方向に情報をやり取りする「脳腸相関」が関係しています。緊張という心の動きが、なぜ身体に現れるのか。HUEと一緒に人間の不思議を探ります。

身体は疲れているのに、ベッドに入るとなぜか眠れない。そこには「疲労」とは別に働く、人間の覚醒システムが関係しています。現代社会と古い身体の仕組みから、眠れない夜の謎を考えます。